iPhone亮度最低還是刺眼?學會2個小技巧,讓你的手機「比最暗更暗」
iPhone亮度最低還是刺眼?學會2個小技巧,讓你的手機「比最暗更暗」

如果你遇到過這樣的問題:iPhone螢幕亮度已經拉到最低,仍然覺得刺眼。

那麼恭喜你,今天你將掌握2種方法,教你讓手機變得比「最暗」還「更暗」。

螢幕錄製
圖/ 愛范兒

通過「降低白點」控制螢幕亮度

依次點擊手機「 設定> 輔助功能 > 顯示與文字大小> 降低白點值 」,螢幕亮度可得到有效降低。

這種方法與修圖軟體中修改「白色」值的效果類似,本質上是通過降低亮色的明度來對螢幕亮度進行抑制。

螢幕截圖
圖/ 愛范兒

當然,你也可以通過控制進一步控制螢幕亮度。
不過我們實測發現,如果設置數值過高可能會出現螢幕偏色現象,降低白點的程度設置在50% – 75% 會比較適中。

iPhone 最高亮度、最低亮度、降低白點值100% 的情況下效果對比
圖/ 愛范兒

值得一提的是,該方法無論截圖還是螢幕錄製,圖像都會被正常地記錄下來,並不會因為你的設置導致截圖變暗。

通過「縮放」控制螢幕亮度

不降低白點值,我們還有另一個方法「突破」iPhone 亮度下限。

在「設定> 輔助功能 > 縮放」當中打開「縮放」功能,將縮放區域改為「全螢幕縮放」

隨後三指輕點螢幕兩下,關閉放大器,此時螢幕上所顯示的內容就是不經過任何縮放的,此時我們再選擇「縮放濾鏡> 弱光」,也能明顯感受到到螢幕亮度有所降低。

我們同樣可以通過實拍圖看看對比效果。

在iPhone 最高亮度、最低亮度、開啟弱光情況下效果對比
圖/ 愛范兒

相比降低白點值的方法來說,縮放的方法並不能控制螢幕亮度降低的程度,且在螢幕截圖時會有一瞬間恢復螢幕亮度,如果用戶沒有充足準備可能會對眼睛產生較強的刺激。

同時,在螢幕錄製的時候螢幕顯示的圖像為經過弱光濾鏡調色後的圖像,無法記錄真實的顏色。

這些功能還可以這麼使用

掌握了這兩種方法只是基礎,這些方法配合iOS 的其他功能還可以實現更好的利用效果。
比如在「快捷指令」當中,用戶可以設置在某個特定時間或打開睡眠模式時,打開上述的「降低白點」或「縮放」功能。

螢幕截圖2
圖/ 愛范兒

還可以利用快捷指令製作一個功能開關並添加至主螢幕上,無需進入設置也可以打開這些功能。

螢幕截圖3
圖/ 愛范兒

此外,上述方法也並非只有在螢幕低亮度時才可以使用。針對於目前主流的OLED 螢幕的特性,高亮度時螢幕的頻閃頻率更高,對視力傷害更低。用戶可以在高亮度下開啟這些功能,同樣可以達到降低螢幕亮度的效果,視力也可以更好的保護。

若有需要,「弱光濾鏡」和「降低白點值」甚至可以同時開啟,在低亮度條件下手機螢幕甚至會低到幾乎不可視——不過過低的螢幕亮度會加劇眼部疲勞,對視力造成一定傷害。
雖然分享了技巧,但A君還是建議各位盡量少在弱光環境玩手機,避免眼睛受到長時間的刺激,從而引發各種病症。

本文授權轉載自:愛范兒 ifanr

責任編輯:傅珮晴、侯品如

關鍵字: #iPhone

登入數位時代會員

開啟專屬自己的主題內容,

每日推播重點文章

閱讀會員專屬文章

請先登入數位時代會員

看更多獨享內容

請先登入數位時代會員

開啟收藏文章功能,

請先登入數位時代會員

開啟訂閱文章分類功能,

請先登入數位時代會員

我還不是會員, 註冊去!
追蹤我們
AI全球100+台灣50
© 2025 Business Next Media Corp. All Rights Reserved. 本網站內容未經允許,不得轉載。
106 台北市大安區光復南路102號9樓